Kebutuhan ke kamar mandi
merupakan kebutuhan yang wajib dipenuhi untuk kesehatan tubuh Anda. Baik buang
air besar maupun kecil tak boleh ditunda-tunda begitu Anda merasakannya.
Menunda rasa buang hajat akan membuat kesehatan Anda terganggu apalagi jika dilakukan
dalam waktu yang lama. Namun hal ini sering dilakukan terutama ketika melakukan
perjalanan jauh atau berada di tempat asing sehingga Anda merasa kurang nyaman
untuk melakukan buang hajat tersebut. Namun jangan membuat hal ini merugikan
kesehatan Anda apalagi untuk buang air kecil karena bisa merusak ginjal dan kandung kemih.
Di perjalanan atau di
tempat umum, kini sudah banyak dibangun kamar mandi umum yang bisa digunakan
untuk membuang hajat atau membersihkan diri. Berikut ini adalah tempat-tempat
yang bisa Anda gunakan ketika akan buang air namun belum berada di rumah:
●
Pom bensin.
●
Mini market.
●
Mall.
●
Mall atau gedung
perbelanjaan dan perkantoran.
●
Rumah sakit.
●
Restoran.
Ketika berada di
perjalanan, dan merasa akan buang air, segeralah mencari salah satu tempat
tersebut di atas untuk meminta ijin menggunakan toilet yang disediakan untuk
umum. Beberapa lokasi mengharuskan Anda untuk membayar jasa kebersihan toilet
seperti di pom bensin atau pelabuhan dan terminal, namun di lokasi lain kamar
mandi disediakan gratis untuk pengunjung seperti di mall atau gedung bioskop.
Meski Anda tak mengenal
siapa yang memiliki dan akan menggunakan kamar mandi yang sudah Anda gunakan,
namun Anda tetap harus menjaga cara Anda untuk buang air agar sesuai dengan
tata cara yang seharusnya. Berikut ini adalah beberapa adab cara buang air di
tempat umum yang sopan dan benar:
Meski tidak dituliskan
namun adab tersebut seharusnya dilakukan untuk menjaga kebersihan dari kamar
mandi umum yang bisa dimanfaatkan oleh banyak orang. Jika hal tersebut
dilakukan, maka setiap orang akan menggunakan kamar mandi umum yang bersih
sehingga tidak lagi enggan membuang hajat meski tidak berada di rumah sendiri.
Namun untuk beberapa kondisi jika memang tidak memungkinkan menggunakan kamar
mandi umum karena kesulitan misalnya berada di alat transportasi yang tidak
memiliki toilet padahal perjalanan jauh, Anda bisa menyediakan popok sekali
pakai untuk buang air kecil pada
anak-anak maupun untuk dewasa.
The Wall